山南拉姆拉錯

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概況：
西藏最具傳奇色彩的湖泊。“拉姆”意為仙女、女神，“拉”意為湖面，“拉姆拉錯”藏語意為“吉祥天姆湖”、“圣姆湖”。又名瓊果杰神湖，湖面海拔5000多米。在加查縣曲科杰叢山之中，海拔4000米以上。位于縣城東北部，距縣城約65公里。

拉姆拉錯為一高山淡水湖，湖面積約一平方公里，形似橢圓，猶如群山環(huán)抱的一面鏡子，景致秀美。湖面結冰期約7個月。夏天解凍以后，時而風平浪靜，水清如鏡；時而無風起浪，彤云密布，還不時發(fā)出奇特的聲響，出現(xiàn)各種奇妙景象。

拉姆拉錯在藏語中的意思是“天女之魂湖”，湖面積雖然不大，但在藏傳佛教轉世制度中，它有著特殊地位，因爾備受信徒們敬仰，每年尋訪達賴喇嘛、班禪等大活佛的轉世靈童前，都要到此觀湖下相。每年藏歷四至六月，許多善男信女前來這里朝圣觀景。據說多人同觀，所見各異，據說可以從湖水的倒影中看到自己的未來。明正德四年（1509年）達賴二世根敦嘉措在附近修建了曲科杰寺，為高原奇特風光增添景色。每當尋訪達賴喇嘛、班禪額爾德尼等大活佛的轉世靈童之前，都要到此觀湖卜相，以受神示，而且每世達賴喇嘛都要到“神湖”朝拜一次。據說朝拜此湖的有緣之人還可從湖水幻示的影像中看出神喻的前生和來世。圣湖能呈現(xiàn)每一個去朝拜、神湖的人未來的命運，只要虔誠地向湖中凝望，圣湖就能為朝圣者顯示出未來的各種景象。西藏歷代達賴喇嘛和班禪的轉世靈童，都是通過觀圣湖所現(xiàn)的異象確定尋訪的方向和原則的，而且該湖也是無數善男信女探求自己命運的寶鏡。

交通：去拉姆拉錯神湖得先從拉薩長途車站坐班車去澤當, 拉薩至澤當的往返班車很多，拉薩到澤當的大客車最早一班是上午9：30發(fā)車。這段的路況非常的好,路上大概需要4小時左右.從澤當到加查的班車只有大客車，票價40元。早八點出發(fā).這段路路況極差大約需走6，7個小時. 拉姆拉錯神湖，距加查縣城40~50公里，山路極爛。要先到一個叫瓊果杰的地方，然后再從瓊果杰雇馬或徒步去神湖。

從拉薩至澤當可坐長途大巴或中巴,最早一班是上午9：30發(fā)車, 大客車票價 23/人，中巴 30/人.

從澤當到加查的班車是一/三/五去，二/四/六回，只有大客車，票價40元.

從加查到瓊果杰包卡車700-1000元/輛

裝備: 帳篷，防潮墊，睡袋,頭燈,藥品,爐子,小刀,火柴,防曬油

食宿：澤當的招待所條件還算不錯,一般在25元和30元之間,房間內有電視，共用衛(wèi)生間，但洗澡不太方便.澤當還有幾個不錯的超市, 商品種類較多，價格也還算公道.我建議有些物品可以在澤當購買.在加查縣城可住在縣招待所，10~15元/床，平房，有電視,比較干凈.徒步加查峽谷,這條路風景非常優(yōu)美,有不少老外都采用次種方法.途中有幾個藏族小村莊，藏民大部分不太懂漢話，想問路也比較困難。路上適合扎營的地方不多，注意不要錯過。抵達神湖前需先翻一座相對高度大概200~300米, 坡度大約有70，80的山. 都是碎石子路. 山頂風很大，，掛滿了經幡。在山頂的一邊有一處高臺據說達賴喇嘛曾在此坐過,神往已久的拉姆拉錯神湖就在山的那邊. 從山頂看下去，神湖象一個葫蘆，兩頭圓中間稍細，湖并不大,大約有2平方公里左右. 湖面海拔在5000米左右.回程可以原路返回,也可以從瓊果杰接這徒步去桑日,那條路更驚險當然也更美.